Liikuntapsykologian perusopinnot (LPSPER)
Select all (25 cr)
Liikuntapsykologian aineopinnot (LPSAIN)
Select all (35 cr)
Liikuntapsykologia avoimessa yliopistossa
Oletko kiinnostunut ryhmätoiminnan tai tunne- ja vuorovaikutustaitojen kehittämisestä liikunnassa? Kuinka ihmisiä voidaan motivoida liikkumaan tai auttaa urheilijoita pääsemään huippusuorituksiin? Liikuntapsykologian opinnoissa perehdytään sekä huippusuorituksen saavuttamiseen että fyysisen aktiivisuuden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Opinnot löydät tämän sivun alaosasta.
Perehdy mielen ja liikunnan yhteyksiin
Liikuntapsykologia tarkoittaa ihmisten ja heidän käyttäytymisensä tieteellistä tutkimista liikuntaympäristössä ja tämän tiedon soveltamista käytäntöön. Liikunnan ja psyykkisen hyvinvoinnin näkökulma on keskeinen sekä huippu-urheilussa että harrasteliikunnassa niin yksilöiden kuin ryhmienkin kanssa toimiessa.
Opinnot soveltuvat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita psykologisesta lähestymistavasta liikuntaan ja urheiluun. Liikuntapsykologisesta tiedosta on hyötyä esimerkiksi valmennustyössä, erilaisissa opetus- ja ohjaustehtävissä, urheiluseuroissa sekä psykologin tai esimerkiksi fysioterapeutin työssä toimiville. Opinnot soveltuvat myös osaksi .
Liikuntapsykologiassa perehdyt
- fyysisesti aktiiviseen elämäntapaan: alan osaaminen auttaa ihmisiä aloittamaan liikuntaharrastuksen ja ylläpitämään sitä.
- suorituksen parantamiseen: tietoa tarvitaan, jotta urheilijat ja liikkujat pääsevät huippusuorituksiin.
- liikuntaan ja psyykkiseen hyvinvointiin: liikuntapsykologialla voidaan auttaa ihmisiä edistämään hyvinvointiaan ja terveyttään eli promotiivinen ja kasvatuksellinen näkökulma.
Voit opiskella valitsemaasi teemaa:
Liikuntapsykologian opinnoissa
- opiskelet pääosin etäopintoina
- on tarjolla erilaisia suoritustapoja
- määrität pääosin itse opiskelutahtiasi
- opintoja on tarjolla ympäri vuoden
Katso tallenne 6.9.2024 järjestetystä .
