Ä¢¹½Ö±²¥

Nuorten Kompassi tutkimusryhmä

°Õ³Ü³Ù°ì¾±³¾³Ü²õ°ù²â³ó³¾Ã¤ssä tutkitaan nuorten kokemuksia interaktiivisesta ja pelillisestä Nuorten Kompassi plus -verkko-ohjelmasta tutkimalla sen vaikuttavuutta nuorten hyvinvointitaitojen tukemisessa. °Õ³Ü³Ù°ì¾±³¾³Ü²õ°ù²â³ó³¾Ã¤ on kehittänyt viisi viikkoa kestävän verkkopohjaisen Nuorten Kompassi – hyvinvointiohjelman, joka on käyttöoppaineen vapaasti saatavilla osoitteessa: .

Nuori etenee verkko-ohjelmassa viiden viikon ajan etapilta etapille pohtien omaan hyvinvointiinsa liittyviä asioita ja ihmissuhteiden laatua. Ohjelman kehittämisessä on hyödynnetty Jyväskylän yliopiston Student Life –hankkeessa kehitettyä hyvinvointiohjelmaa Opiskelijan Kompassia sekä Nuorten Kompassi –verkko-ohjelman pilottitutkimusta. Ohjelma toimii älypuhelimessa, tabletilla ja tietokoneella, jossa on internetyhteys. Sovellusta voi käyttää joko itsenäisesti tai tuetusti tukihenkilön ohjauksessa.

Nuorten Kompassi plus -ohjelman sisällä olevien interaktiivisten harjoituksien, videoiden, sarjakuvien ja peliosioiden avulla nuori saa mahdollisuuden tarkastella omien ajattelu- ja käyttäytymismallien toimivuutta sekä lisätä sitä kautta itsetuntemusta sekä tietoisuutta siitä, mitkä toiminta- ja ongelmaratkaisutavat toimivat. Verkko-ohjelma voi toimia työvälineenä nuorten kanssa erilaisissa toimintaympäristöissä työskenteleville ammattilaisille.

Lue lisää Nuorten Kompassi ohjelmasta ja sen vaikuttavuudesta: 

Suomeksi:

Puolakanaho, A., Kiuru, N., & Lappalainen, P. (2019). Teknologia ja HOT-interventiot nuoren koulutyön tukena. Psykologia, 54, 23-45. 

Puolakanaho, A., Kaipainen, K., Kiuru, N., Lappalainen, P., Keinonen, K., & Lappalainen, R. (2022). Digitaalisen Nuorten Kompassi plus – hyvinvointiohjelman soveltuvuus lukiolaisille. Oppimisen ja oppimisvaikeuksien erityislehti NMI-Bulletin, 32(1), 45-64.

Puolakanaho, A., Lappalainen, P., Kaipainen, K., & Keinonen, K., Lappalainen, R., & Kiuru, N. (2023). Nuorten Kompassi – hyvinvointiohjelma: Opas nuorten kanssa työskenteleville ammattilaisille. Niilo Mäki Instituutti: Jyväskylä.

Englanniksi:

Hämäläinen, T., Kaipainen, K., Lappalainen, P., Puolakanaho, A., Keinonen, K., Lappalainen, R., & Kiuru, N. (2021). Usage activity, perceived usefulness, and satisfaction in a web-based acceptance and commitment therapy program among Finnish ninth-grade adolescents. Internet Interventions, 25, 100421. 

Hämäläinen, T., Kaipainen, K., Keinonen, K., Lappalainen, P., Puolakanaho, A., Lappalainen, R., & Kiuru, N. (2023). The roles of adherence and usage activity in adolescents’ intervention gains during brief guided online intervention. Journal of Cognitive Psychotherapy: An International Quarterly, 37. 187-206.  

Hämäläinen, T., Lappalainen, P., Puolakanaho, A., Lappalainen, R., & Kiuru, N. (2023). A guided online ACT intervention may increase psychological well-being and support school engagement in adolescents. Journal of Contextual Behavioral Science, 27, 152-159.

Keinonen, K., Puolakanaho, A., Lappalainen, P., Lappalainen, R., & Kiuru, N. (2021). Developmental trajectories of experiential avoidance and depressive symptoms and association to health behaviors among adolescents during brief guided online acceptance and commitment therapy. Journal of Contextual Behavioral Science, 22, 24-31. 

Kiuru, N., Puolakanaho, A., Lappalainen, P., Keinonen, K., Mauno, S., Muotka, J., & Lappalainen, R. (2021). Effectiveness of a web-based acceptance- and commitment therapy program for adolescent career preparation – a randomized controlled trial. Journal of Vocational Behavior, 127, 103578.

Lappalainen, P., Lappalainen, R., Keinonen, K., Kaipainen, K., Puolakanaho, A., Muotka, J. & Kiuru, N. (2023). In the shadow of COVID-19: A randomized controlled online ACT trial promoting adolescent psychological flexibility and self-compassion. Journal of Contextual Behavioral Science, 27, 34-44. 

Lappalainen, R., Lappalainen, P., Puolakanaho, A., Hirvonen, R., Eklund, K., Ahonen, T., Muotka, J., & Kiuru, N. (2021). The Youth Compass - The effectiveness of an online Acceptance- and Commitment Therapy program to promote adolescent mental health – a Randomized Controlled Trial. Journal of Contextual Behavioral Science, 20, 1-12.

Peltola, J., Kaipainen, K., Keinonen, K., Kiuru, N., & Turunen, M. (2023). Developing a conversational interface for an ACT-based online program: Understanding expectations on conversational style. Conference CUI 21: ACTM conference on Conversational User Interfaces, CUI, 2023. DOI:

Puolakanaho, A., Kaipainen, K., Keinonen, K., Lappalainen, P., Lappalainen, R. & Kiuru, N. (in press). Factors anticipating adolescents’ dropout from the online ACT during the COVID-19 pandemic. Child & Family Behavior Therapy.

Puolakanaho, A., Lappalainen, R., Lappalainen, P., Muotka, J., Hirvonen, R., Eklund, K., Ahonen, T., & Kiuru, N. (2019). Reducing stress and enhancing academic buoyancy among adolescents using a brief web-based program based on acceptance and commitment therapy: A randomized control trial. Journal of Youth and Adolescence, 48, 287-305.