Tutkimuksessa selvitetään musiikkiterapian vaikutuksia mielialahäiriöihin ja jaksamisen tukemiseen
Musiikkiterapia on luonteva ja mukautuva terapiamuoto
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikkiterapia on helposti lähestyttävä ja motivoiva terapiamuoto, jossa ei-sanallisella työskentelyllä on merkittävä rooli. Silti terapiassa myös keskustellaan ja pohditaan esille nousevia tärkeitä asioita. Musiikkiterapiassa sovelletaan lähestymistapoja, jotka mukautuvat osallistujan tarpeisiin hyvin.
”Tutkimme terapian vaikuttavuutta, minkä lisäksi olemme kiinnostuneita terapiassa tapahtuvaan muutokseen liittyvistä tekijöistä”, kertoo hankkeen vastuullinen tutkija apulaisprofessori Esa Ala-Ruona.
”Musiikki koskettaa ihmistä henkilökohtaisesti ja sen avulla voi jakaa sanattomasti asioita toisen kanssa, tutkia jaettuja kokemuksia ja etsiä niistä merkityksiä. Työskentelyn avulla voi purkaa huolia, syventää itsetuntemusta ja omaksua uusia tapoja säädellä omaa kuormittumista”, Ala-Ruona kuvailee.
Tutkitusti hyvä keino hoitaa masennusta
Musiikkiterapian on aiemmissa tutkimuksissa todettu olevan hyvä keino hoitaa masentuneisuutta.
”Emme kuitenkaan tarkalleen tiedä miksi näin on ja siksi onkin tärkeää tutkia, mitkä asiat selittävät terapian toimivuutta ja sen myötä tapahtuvaa muutosta”, väitöskirjatutkija Tiia-Liina Raittila jatkaa.Tutkimuksen kohteena ovat työikäiset masentuneisuutta, ahdistuneisuutta ja/tai työhön liittyvää stressiä tai uupumusta kokevat henkilöt. Kaikki osallistujat saavat tutkimuksessa musiikkiterapiaa ja heidän tilaansa seurataan vuoden ajan.
Tutkimukseen kuuluu kuuden viikon terapiajakso ja muutamia tutkimuskäyntejä, joilla kartoitetaan muutoksia osallistujien oireissa, toimintakyvyssä ja terveydentilassa. Tutkimukseen osallistuminen ei edellytä musiikillista osaamista.
”Tutkimuksemme teemat koskettavat monia, ja uskomme, että tällä tutkimuksella on yksilötason lisäksi suuri yhteiskunnallinen merkitys”, Ala-Ruona kertoo.
&Բ;
Tutkimukseen etsitään osallistujia
Tutkimus on käynnissä ja siihen rekrytoidaan osallistujia parhaillaan. Lisätietoja löydät osoitteesta .
