BC-Well profilointialue: Käyttäytymisen muutos, hyvinvointi ja terveys elämänkulussa

BC-Well profilointialue: Käyttäytymisen muutos, hyvinvointi ja terveys elämänkulussa

Poikkitieteellinen profilointialue (BC-Well) tutkii käyttäytymismuutoksiin liittyviä tekijöitä ja kehittää muutosinterventioita terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.

Käyttäytymisen muutos BC-Wellin tutkimusalueena

Monet nyky-yhteiskunnan ongelmat linkittyvät ihmisten käyttäytymiseen. Heikentävät ja krooniset sairaudet, ihmissuhdeongelmat, koulutukselliset haasteet, rikollisuus, taloudelliset vaikeudet ja ympäristöhuoletliittyvät joko suoraan tai välillisesti ihmisten käyttäytymiseen.

Vastaavasti sopeutuva käyttäytyminen on yhdistetty positiivisiin tuloksiin, kuten lisääntyneeseen terveyttä edistävään käytökseen. Tähän sisältyy fyysisen aktiivisuuden lisääntyminen, terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen, tuottavuuden kasvu työpaikalla, ihmissuhteiden kohentuminen sekä koulumenestyksen ja ympäristö- ja kuluttajatulosten parantaminen.

On laajalti näyttöä siitä, että käyttäytymisen muutos voi auttaa ratkaisemaan näitä sosiaalisia ongelmia. Hallitukset ja organisaatiot ovatkin pyrkineet saamaan eri tieteenalojen tutkijoita kehittämään tehokkaita käyttäytymisen muutokseen tähtääviä toimia, joilla voidaan puuttua näihin tärkeisiin ongelmiin. Näiden tieteenalojen tutkijat ovat käyttäytymisen muutosta koskevan uuden tieteen eturintamassa.

BC-Wellin tavoite

Jyväskylän yliopisto on valinnut BC-Wellin profiloitumisalueeksi, jonka avulla voidaan vahvistaa yliopiston tutkimusprofiilia. Suomen Akatemia on myöntänyt BC-Wellille rahoitusta vuosina 2022–2026 muun muassa strategisiin nimityksiin, kuten apulaisprofessorin virkoihin.

BC-Well-profilointialueen tavoitteena on hyödyntää JYU:n vahvuuksia sosiaali- ja käyttäytymistieteissä, kuten liikunta- ja terveystieteissä, psykologiassa, kasvatustieteissä ja kognitiivisessa neurotieteessä. BC-Wellin tavoitteena on kehittää kasvavaa korkealaatuista tutkimusta ja nykyistä asiantuntemusta käyttäytymismuutoksen alalla. Strategisia nimityksiä ja monitieteisiä tutkimusohjelmia neljällä fokusalueella hyödynnetään myös tutkimushankkeiden kehittämiseen, jotka voivat tarjota ratkaisuja käyttäytymiseen liittyviin ongelmiin politiikan ja käytännön tasolla.

Monimutkaiset yhteiskunnalliset ongelmat eivät yleensä poistu lisäämällä tietoa tai antamalla neuvoja. Tarvitaan erityistoimia ja osaamista, joita BC-Well profilointialueella tutkitaan ja kehitetään.

Taru Lintunen

Fokusalueet

BC-Well omaksuu kokonaisvaltaisen lähestymistavan käyttäytymisen muutoksen ymmärtämiseen, yksittäisten hermosolujen tasolta koko ihmiseen. Tavoitteena on kehittää tehokkaita interventioita käyttäytymisen muutokseen, jotka vaikuttavat yhteiskunnan terveyteen ja hyvinvointiin.

Näiden tavoitteiden saavuttaminen edellyttää kokonaisvaltaista ja monitieteistä lähestymistapaa. BC-Well kokoaa yhteen eri tieteenalojen ja kahden tiedekunnan (liikuntatieteellisen sekä kasvatustieteiden ja psykologian) tutkijoita, ja lisää resursseja niiden yhteisiin tutkimusalueisiin. BC-Wellillä on neljä läheisesti toisiinsa liittyvää temaattista tutkimuksen fokusaluetta.

Tämän fokusalueen tutkimuksella pyritään selventämään niitä keskushermoston ja autonomisen hermoston perusmekanismeja, jotka ovat perusta tavoitteellisen käyttäytymisen muutoksen onnistumiselle ja pysyvyydelle.

Fokusalue yhdistää neurotieteen, psykologian sekä liikunta- ja terveystieteiden tutkijat ja hyödyntää edistyneitä tutkimusmenetelmiä, kuten aivojen elektrofysiologiaa ja koneoppimista. Tutkimuksen tavoitteena on ymmärtää hermoston toimintoja ja dynaamisesti muuttuvia tiloja, jotka liittyvät oppimiseen, fyysiseen aktiivisuuteen, päätöksentekoon, kognitiiviseen kontrolliin, motivaatioon ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen.

Tutkimusta tukevat muun muassa Jyväskylän monitieteinen aivotutkimuskeskus sekä liikuntatieteellisen tiedekunnan ja kasvatustieteiden ja psykologian tiedekunnan tutkimuslaboratoriot.

Fokusalueen 1 puheenjohtaja: Markku Penttonen, markku.penttonen@jyu.fi

Tällä fokusalueella pyritään tunnistamaan käyttäytymisen muutokseen vaikuttavat yksilölliset erot, persoonallisuus ja motivaatiotekijät. Tutkimus antaa viitteitä siitä, miten yksilölliset ominaisuudet ohjaavat käyttäytymispäätöksiä, ja millaisia näkökulmia tutkijoiden on otettava huomioon käyttäytymiseen liittyvissä interventioissa. Tämän alueen monitieteistä tutkimusta johtavat liikuntatieteen ja psykologian tutkijaryhmät.

�۳�ٱ𾱲��ٲ�össä keskitytään persoonallisuuspiirteiden, motivaation, itsesäätelyn ja fyysisen aktiivisuuden välisiin yhteyksiin. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, miten käyttäytymisen tekijät ovat vuorovaikutuksessa ympäristönsä ja sosiaalisen kontekstinsa kanssa käyttäytymisen muutoksen määrittämisessä, esimerkiksi fyysisen aktiivisuuden, oppimisen ja hyvinvoinnin alueilla.

Lopullisena tavoitteena on hyödyntää tietoa yksilöllisistä eroista ja motivaatiotekijöistä tehokkaiden ja räätälöityjen käyttäytymisen muutokseen tähtäävien interventioiden kehittämisessä yhteistyössä fokusalueiden 3 ja 4 tutkijoiden kanssa.

Fokusalueen 2 puheenjohtaja: Katja Kokko, katja.r.kokko@jyu.fi

Tämän fokusalueen tutkimushankkeissa pyritään tunnistamaan ja testaamaan sopivia teoriaan ja näyttöön perustuvia tekniikoita. Lisäksi tutkitaan niiden tehokkuutta käyttäytymisen muutosten aikaansaamisessa, erityisesti fyysisen aktiivisuuden, terveyden edistämisen, ihmissuhdetyytyväisyyden ja hyvinvoinnin alueilla.

Tutkimuksessa hyödynnetään monitieteistä asiantuntemusta psykologiasta ja psykoterapiasta, informaatioteknologiasta, ihmisen ja teknologian vuorovaikutuksesta, liikunnan edistämisestä, ennaltaehkäisevästä ja käyttäytymiseen liittyvästä lääketieteestä, terveyden edistämisestä ja terveyskasvatuksesta.

Tämän fokusalueen tutkimus hyödyntää tietoa, joka on saatu erityisesti fokusalueiden 1 ja 2 tutkimuksesta. Näitä tietoja voidaan käyttää käyttäytymisen muutosta tukevien interventioiden kehittämisessä.

Fokusalueen 3 puheenjohtaja: Juha Holma, juha.m.holma@jyu.fi

Esimerkkejä tutkimusryhmistä ja hankkeista:

ProAct

Käyttäytymisen muutostekniikoita ja -interventioita koskeva perustutkimus ja soveltava tutkimus, jotka perustuvat fokusalueilla 1–3 tehtyyn työhön, ovat keskeisiä ensimmäisiä vaiheita tehokkaan käyttäytymisen muutoksen kehittämiseksi. Näiden interventioiden on kuitenkin oltava skaalautuvia, toteutettavissa olevia, kustannustehokkaita ja hyväksyttäviä, jotta ne voidaan muuntaa käytännön ratkaisuiksi, joilla saadaan aikaan laajamittaisia ja kestäviä muutoksia.

Tämän aihealueen tutkimukseen osallistuu asiantuntijoita useilta eri tieteenaloilta, kuten liikuntatieteistä, psykologiasta, psykoterapiasta ja kasvatustieteistä. He tuntevat teoriaan ja näyttöön perustuvat interventiomenetelmät, ja heillä on valmiudet työskennellä eri toimijoiden ja sidosryhmien kanssa. Tavoitteena on kehittää aiemmissa teemoissa saatujen näyttöjen perusteella toimivia interventioita, joita voidaan hyödyntää käytännössä käyttäytymisen muutoksissa

Fokusalueen 4 puheenjohtaja: Martin Hagger, mhagger@ucmerced.edu