Liikunnallinen sydänkuntoutus
Opintojakson tiedot
Opintojakson nimi
Liikunnallinen sydänkuntoutus
Laajuus
2 op
Koodi
FTEY009
Vastuuorganisaatio
Avoin yliopisto
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Arviointiasteikko
±á²â±ôä³Ù³Ù²â-±á²â±¹Ã¤°ì²õ²â³Ù³Ù²â
Suorituskieli
suomi
Opintojakson kuvaus
Liikunnallinen sydänkuntoutus opintojaksolla tarkastellaan sydänkuntoutusta kansanterveyden näkökulmasta. Tavoitteena on edistää tutkitun tiedon hyödyntämistä sydänterveyden edistämisessä niin ammattilaisten käytössä kuin omahoidossa. Tämä opintojakso sisältää liikunnalliseen sydänkuntoutukseen liittyvää näyttöön perustuvaa tietoa ja soveltamista käytäntöön.
Opintojakso rakentuu viiden liikunnallisen sydänkuntoutuksen pääteeman ympärille:
1.Johdatus liikunnalliseen sydänkuntoutukseen:
- sydänsairaus- globaalihaaste, sepelvaltimotauti ja miten sitä tutkitaan ja hoidetaan,
- sydänkuntoutuksen nykytila Suomessa
- liikunnan hyödyt ja vaikutukset sydänterveyteen
2.Liikunnallinen sydänkuntoutus:
- sepelvaltimotautipotilaan fyysisen toimintakyvyn arviointi (esimerkiksi 6 minuutin kävelytesti) ja liikuntasuositus.
3.Fyysinen aktiivisuus ja liikuntaharjoittelu käytännössä:
- hyöty-ja arkiaktiivisuus, kestävyys- ja voimaharjoittelun ohjelmointi
4.Teknologiset ratkaisut omahoidon mahdollistajana:
- teknologiset ratkaisut liikunnallisen sydänkuntoutuksen suunnittelussa ja toteutuksessa
5. Motivaatio liikunnan ylläpitäjänä
- liikunnan rooli sepelvaltimotaudin omahoidossa, liikuntakäyttäytymisen ohjaus ja sen taustateoriat
Suoritustavat
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti opiskellen JYU Online Courses -oppimisympäristössä. Opintosuoritus edellyttää monivalintatenttien tekemistä.
Arviointiperusteet
Opintosuoritus edellyttää monivalintatenttien hyväksyttyä suorittamista opintojaksolla ilmoitettavan ohjeistuksen mukaisesti.
Liikunnallinen sydänkuntoutus -kurssi tuo tutkitun tiedon ulottuvillesi
Jyväskylän yliopiston avoimen yliopiston Liikunnallinen sydänkuntoutus -verkkokurssi on avoin kaikille, niin sosiaali- ja terveysalan sekä hyvinvointialan ammattilaisille kuin kenelle tahansa aiheesta kiinnostuneelle.
Opiskele maksuttomalla kurssilla
- laajuus 2 opintopistettä
- joustavasti verkossa
- sinulle sopivana ajankohtana
- oman opiskeluaikataulusi mukaan
- saat hyväksytysti suoritetusta kurssista suoritusmerkinnän opintorekisteriisi
- kurssi opiskellaan onlinecourses.jyu.fi-alustalla
- voit opiskella liikunnan, terveyden ja hyvinvoinnin teemoja laajemminkin, tutustu esimerkiksi liikunta- ja hyvinvointiosaamisen opintoihin tai kuntoutuksen opintoihin
Katso ohjeet opintojen aloittamiseen täältä
Aloita avoimen yliopiston opinnot ilmoittautumalla valitsemallesi opintojaksolle. Opintojen aikataulutiedot, hinnat ja ilmoittautumislinkit löydät opintojaksojen sivuilta.