Tutustu yliopiston opiskeluhyvinvoinnin asiantuntijoihin!
Opiskeluhyvinvoinnin asiantuntija Hanna Ahola
Hei, olen Hanna ja toimin opiskeluhyvinvoinnin asiantuntijana Jyväskylän yliopistossa. Työssäni kohtaan opiskelijoita, jotka tarvitsevat tukea yksilöllisiin ja eriytyneisiin opiskeluhyvinvoinnin kysymyksiin. Erityisosaamisalueitani ovat mm.
- toiminnanohjaukselliset haasteet
- elämänhallintaan, urasuunnittelun ja työelämän kysymykset
- sosiaaliset haasteet sekä stressin, jaksamisen ja ajanhallinnan haasteet.
Toimin myös yliopistomme päihdeyhdyshenkilönä sekä opiskelijoiden kiusaamisen ja häirinnän yhdyshenkilönä. Olen vahvasti mukana tukemassa opiskelijoiden yksilöllisiä opiskelujärjestelyjä sekä asiantuntijana opiskeluterveysneuvotteluissa. Ohjaustyön lisäksi opetan opiskelijoille hyvinvointitaitoja sekä koulutan korkeakoulujen henkilöstöä opiskelijoiden opiskelukyvyn tukemiseen liittyvistä teemoista. Lisäksi vastaan yliopistomme hyvis-toiminnasta.
Perheeseeni kuuluu avomies, kaksi lasta ja kolme koiraa. Vapaa-ajalla tykkään touhuta erilaisten koiraharrastusten sekä liikunnan parissa. Meidän perheemme nuorin tulokas labradorinnoutaja Hippo järjestää luonnollisesti aktiviteetteja sekä kotona että kodin ulkopuolella, joten vapaa-aika kuluu välillä varsin vauhdikkaissa merkeissä.
Projektitutkija ja psykologi Panajiota Räsänen
Hei! Olen Panajiota ja toimin opiskeluhyvinvoinnin projektitutkijana Jyväskylän yliopistossa. Minulta saat tukea tehostetun ohjauksen psykologina mm.
- mielen- ja opiskeluhyvinvointiin
- opiskeluun ja oppimiseen liittyviin pulmatilanteisiin, kuten motivaatio-ongelmiin, jaksamiseen ja opiskelu-uupumukseen, alhaiseen opiskeluitsetuntoon, jännittämiseen sekä arjen ja ajanhallintaan liittyviin haasteisiin.
Lisäksi työnkuvaani kuuluu kehittää ja tutkia teknologiaan pohjautuvia ratkaisuja, joilla edistetään opiskelijoiden hyvinvointia. Tästä esimerkkinä , jonka toiminnasta olen vastannut vuodesta 2011 lähtien. Työni sisältää myös opettamista sekä henkilöstön kouluttamista. Lisäksi koordinoin Student Life -toimintaa kansainvälisille opiskelijoillemme.
Mikään ei ole palkitsevampaa kuin nähdä opiskelijoiden lähtevän ohjauksesta henkisesti vahvempina ja rohkaistuneina jatkamaan omaa matkaansa esteistä huolimatta. Työskentely opiskelijoiden kanssa ja opiskelijoita varten on inspiroivaa, ja sitä on helppo tehdä täydestä sydämestä.
Erityispedagogiikan asiantuntija Juha Kontinen
Hei, olen Juha ja työskentelen tehostetun ohjauksen erityispedagogiikan asiantuntijana. Minulta saat tukea ja ohjausta mm.
- toiminnanohjauksellisiin haasteisiin
- akateemisiin opiskelutaitoihin ja opiskelun haasteisiin
- oppimisvaikeuksiin ja oppimisvaikeuksien arviointeihin.
Ohjaustyön lisäksi työnkuvaani kuuluu henkilöstön kouluttamista mm. oppimisen haasteiden huomioimisesta ja opiskelutaitojen tukemisesta. Lisäksi olen mukana kehittämässä Opiskelun Taitokarttaa, ja siihen liittyviä toimintoja.
Perheeseeni kuuluu vaimo ja kolme alakouluikäistä lasta. Vapaa-ajalla pelaan padelia ja sulkapalloa, käyn kuntosalilla sekä maastopyöräilen aina mahdollisuuden tullen. Kesäisin olen myös innokas (aloitteleva) koskikalastaja! Kesälomalla aikaa kuluukin paljon kahlatessa Jänisjoen eri koskia Itä-Suomessa.
Opiskeluhyvinvoinnin asiantuntija Minna Karhunen
Hei! Olen Minna ja työskentelen opiskeluhyvinvoinnin asiantuntijana. Taustaltani olen erityisopettaja ja opo. Minulta saat tehostetussa ohjauksessa tukea esimerkiksi seuraaviin opiskeluhyvinvoinnin kysymyksiin:
- oppimisen haasteet (esim. luki)
- akateemiset opiskelutaidot
- toiminnanohjauksen pulmat (suunnitelmallinen opiskelu, ajanhallinta)
- stressi, jaksaminen ja yksinäisyys
-
koulutus- ja urapohdinnat
Tehostetun ohjauksen lisäksi olen mukana järjestämässä henkilöstölle koulutusta esimerkiksi opiskelutaitoihin liittyen. Lisäksi minulle on tärkeää edistää työssäni tasavertaisuutta ja saavutettavuutta sekä yhteisöllisiä toimintatapoja.
Perheeseeni kuuluu aviomies ja vilkas kääpiösnautseri Onni-Olavi. Vapaa-ajallani harrastan koirani kanssa luontoliikuntaa ja viihdynkin erityisen hyvin ulkoilmassa. Toisaalta tunnen virkistyväni myös esimerkiksi taidenäyttelyissä ja muissa kulttuuritapahtumissa. Lisäksi haluan säännöllisesti tuulettaa tietotyössä kuormittuneita aivojani kokeilemalla kaikenlaista uutta ja mielenkiintoista. Siksipä olen viime vuosina viettänyt aikaa, itsellenikin ehkä hieman yllättäen, esimerkiksi avannossa ja hevostallilla.
Muut auttavat tahot
Hannan, Panajiotan, Juhan ja Minnan lisäksi yliopistosta löytyy lukuisia eri henkilöitä, jotka tekevät työtä opiskelijoiden hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn tukemiseksi.
Hyvikset
Hyvinvointineuvojat eli hyvikset ovat yliopiston henkilökuntaa ja saaneet koulutuksen opiskelijoiden hyvinvoinnin tukemiseen. He tarjoavat sinulle tukea opiskeluhyvinvointiin liittyvissä asioissa ja auttavat hankkimaan apua ennakoivasti koko opintopolun ajan. Hyvikset osaavat myös ohjata sinut tarvittaessa eteenpäin Hannan, Panajiotan, Juhan tai Minnan ohjaukseen.
¸é²â³ó³¾Ã¤²Ô´Ç³óÂá²¹²¹Âá²¹³Ù
¸é²â³ó³¾Ã¤²Ô´Ç³óÂá²¹²¹Âá²¹³Ù ovat oppiaineesi opettajia, jotka toimivat yksilön ja ryhmän ohjaajina. Ryhmänohjaajasi tukee sinua opintojen suunnittelussa ja edistämisessä sekä opiskelukäytänteiden kehittämisessä ja asiantuntijuuden rakentumisessa. Ryhmänohjaaja voi olla myös omaopettajasi tai hops-ohjaajasi.
Oppilaitospappi
Oppilaitospappi on kaikkia yliopistolaisia varten katsomuksesta riippumatta, ja hänen kanssaan voit keskustella mistä tahansa mietityttävistä asioista. Erityisalaa ovat mm. jaksamiseen, ahdistavaan oloon, ihmissuhteisiin, arvopohdintoihin, elämän mielekkyyteen ja uskonnolliseen elämään liittyvät kysymykset.
Kaikki Student Lifen asiantuntijat ja toimijat yhteystietoineen löydät kootusti yliopiston verkkosivuilta: