Mieli kuormittunut ja liike vähissä? Tule mukaan MieliLiike-tutkimukseen
Kutsumme 18–29-vuotiaita korkeakouluopiskelijoita Jyväskylän ammattikorkeakoulun MieliLiike-tutkimukseen, jossa mielenterveyttä edistetään liikkumisen avulla. Tutkimus toteutetaan huhti-toukokuussa pienryhmissä ja lähitapaamisina Jyväskylässä. Tutkimukseen haetaan 20–30 osallistujaa.
Tutkimus sisältää hyvinvointia kartoittavia mittauksia ja kuusi pienryhmätapaamista lähiluonnossa kevyesti liikkuen. Tapaamisten kieli on suomi. Tapaamisten tavoitteena on vähentää kuormittuneisuutta, ahdistuneisuuden kokemusta ja vahvistaa positiivista mielenterveyttä.
Lue lisää verkkosivuiltamme, josta löydät myös ilmoittautumislomakkeen. Pyydämme ilmoittautumiset helmikuun loppuun mennessä.
Lue lisää Jamkin sivuilta ja ilmoittaudu mukaan: