Ravitsemus ja liikunta
Opintojakson tiedot
Opintojakson nimi
Ravitsemus ja liikunta
Laajuus
3 op
Koodi
LTKY1022
Vastuuorganisaatio
Avoin yliopisto
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Arviointiasteikko
Yleinen asteikko, 0-5
Suorituskieli
suomi
Opintojakson kuvaus
Ravitsemus- ja ruokasuositukset, suositusten tausta ja tieteelliset perusteet 
Väestön ravitsemuksen muutostrendit, haasteet ja ilmiöt 
Ravinto- ja ruoka-aineiden perusteet  
Ravitsemus ja terveys – väestön terveyden edistäminen ravitsemuksen keinoin 
Ravitsemustilan, energiankulutuksen ja –tarpeen arviointi 
Ravitsemuksen merkitys liikunnassa
Katso ohjeet opintojen aloittamiseen täältä
Aloita avoimen yliopiston opinnot ilmoittautumalla valitsemallesi opintojaksolle. Opintojen aikataulutiedot, hinnat ja ilmoittautumislinkit löydät opintojaksojen sivuilta.