Fyysinen toimintakyky, liikunta ja vanheneminen
Tutustu fyysisen toimintakyvyn merkitykseen ja fyysisen aktiivisuuden vaikutukseen ikääntyvän ihmisen arjessa.
Opintojakson tiedot
Opintojakson nimi
Fyysinen toimintakyky, liikunta ja vanheneminen
Laajuus
4 op
Koodi
TGEP1006
Vastuuorganisaatio
Avoin yliopisto
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Arviointiasteikko
Yleinen asteikko, 0-5
Suorituskieli
suomi
Opintojakson kuvaus
- Fyysinen toimintakyky
- Biologinen vanheneminen
- Ikääntyvien ihmisten terveysliikunta, liikkumisen suositukset
- Liikunnan ja fyysisen aktiivisuuden vaikutukset ikääntyvän ihmisen terveyteen ja toimintakykyyn
Katso ohjeet opintojen aloittamiseen täältä
Aloita avoimen yliopiston opinnot ilmoittautumalla valitsemallesi opintojaksolle. Opintojen aikataulutiedot, hinnat ja ilmoittautumislinkit löydät opintojaksojen sivuilta.