TERV115 Terveystiedon sis盲ll枚t II - Uni, lepo ja jaksaminen (3 op)
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa
鈥� kuvata uneen, lepoon ja jaksamiseen liittyvi盲 k盲sitteit盲 ja ilmi枚it盲 sek盲 selitt盲盲 n盲iden yhteyksi盲 ja vaikutusmekanismeja hyvinvointiin, terveyteen ja toimintakykyyn yksil枚- ja yhteis枚tasolla
鈥� soveltaa uni, lepo ja jaksaminen 鈥搕eemoihin liittyvi盲 tietojaan terveystiedon opetussuunnitelmien mukaisesti
Suoritustavat
Itsen盲inen opiskelu, oppimisteht盲v盲
厂颈蝉盲濒迟枚
Kuinka nuoret nukkuvat (y枚unen pituudet, unirytmi ja univaikeudet)
Unen ja terveyden v盲liset yhteydet
Unen puutteen, v盲syneisyyden, unirytmin ja levon yhteydet nuorten p盲ivitt盲iseen toimintakykyyn, er盲isiin terveystottumuksiin sek盲 koulussa jaksamiseen ja koulumenestykseen
Unen, terveyden ja median k盲yt枚n v盲liset yhteydet
Unen, terveyden ja yhteiskunnan v盲liset vuorovaikutussuhteet
Terveystiedon tunnin tuntisuunnitelma
尝颈蝉盲迟颈别诲辞迟
Syys-, kev盲t- ja kes盲lukukausi
Oppimateriaalit
Ks. p盲ivitetty kirjallisuus Korpista
Arviointiperusteet
Oppimisteht盲v盲 100 %