LPEA1009 Fyysisen toimintakyvyn mittaamisen perusteet (2 op)
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- tietää fyysisen toiminta- ja suorituskyvyn mittaamisen fysiologiset ja biomekaaniset taustatekijät
- osaa toteuttaa fyysisen toimintakyvyn mittauksia
- tunnistaa mittaamiseen liittyviä virhelähteitä
- osaa tulkita mittaustuloksia
- osaa antaa mittauspalautteen ja osaa hyödyntää mittaustietoa toimintakyvyn edistämisessä
Suoritustavat
Luentoja 10 tuntia
Harjoituksia 14 tuntia
Itsenäinen työskentely
Harjoitusten suorittaminen ja raportointi. Luentojen, luennoilla jaettavan materiaalin ja kirjallisuuden tenttiminen samassa tentissä.
³§¾±²õä±ô³Ùö
Suomalainen kuntotestausjärjestelmä ja laadukkaan kuntotestauksen periaatteet
Lasten ja nuorten fyysisen toimintakyvyn mittaaminen
Mittaamisen ja testaamisen vasta-aiheet ja riskit
Palaute ja neuvonta toimintakyvyn kehittämisessä
Fyysisen toimintakyvyn seuranta- ja palautejärjestelmä Move!
³¢¾±²õä³Ù¾±±ð»å´Ç³Ù
Ajoitus: 3. vuosi syyslukukausi
Kirjallisuus
ISBN-numero | Tekijä, julkaisuvuosi, teoksen nimi, julkaisija |
---|---|
Keskinen, K., Häkkinen, K. & Kallinen, M. 2017. Kuntotestauksen käsikirja. Liikuntatieteellinen seura, (sivumäärä tarkennetaan erikseen) | |
Move –testistö: http://edu.fi/move | |
Luennoilla jaettava materiaali |
Arviointiperusteet
Luentojen ja kirjallisuuden tenttiminen 50%
Kirjallinen tehtävä 50%
Esitietovaatimukset
LBIP011 Kuormitusfysiologian perusteet