LBIA028 Lajianalyysit eri urheilulajeissa ja valmennuksen ohjelmointi (7 op)

Arvosteluasteikko
0-5
Opetuskieli/-kielet
suomi
痴补蝉迟耻耻丑别苍办颈濒枚(迟)
Antti Mero

Osaamistavoitteet

Syvent盲盲 tiet盲myst盲 valmennusorganisaatioista ja fyysisen kunnon ja suorituskyvyn eri osa-alueiden mittaamisen ja harjoittamisen erityiskysymyksist盲 sek盲 perehty盲 syv盲llisesti lajianalyysiin ja valmennuksen ohjelmointiin.
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa:
鈥� huomioida yksil枚lliset tarpeet testauksen ja valmennuksen toteutuksessa
鈥� laatia lajianalyysin olemassa olevasta valmennuskirjallisuudesta ja kansainv盲lisest盲 tutkimustiedosta
鈥� ohjelmoida urheilijan pitk盲nt盲ht盲imen valmennussuunnitelman

Suoritustavat

Valmentajaseminaari ja asiantuntijaluennot: 24 tuntia
Aktiivinen osallistuminen valmentajaseminaariin, seminaarity枚n laatiminen ja esitt盲minen.

厂颈蝉盲濒迟枚

Valmennusorganisaatiot
Lajianalyysi huippu-urheilussa
Valmennuksen ja testauksen erityiskysymykset
Lajianalyysin ja valmennuksen ohjelmoinnin seminaarity枚

尝颈蝉盲迟颈别诲辞迟

3. syyslukukausi

Oppimateriaalit

Luennoilla jaettava materiaali ja/tai kirjallisuutta sopimuksen mukaan

Kirjallisuus

ISBN-numero Tekij盲, julkaisuvuosi, teoksen nimi, julkaisija
978-951-9147-73-4 Mero, A., Nummela, A., Kalaja, S. & H盲kkinen, K. (2016) Huippu-urheiluvalmennus : teoria ja k盲yt盲nt枚 p盲ivitt盲isvalmennuksessa. Lahti : VK-Kustannus Oy (ss. 321-672)

Arviointiperusteet

Seminaarity枚 50 % ja kirjallisuus 50%.

Esitietovaatimukset

Edelt盲v盲t opinnot:
LBIA023 Urheiluvalmennuksen jatkokurssi
LBIA014 Hermolihasj盲rjestelm盲n adaptaatio