LPES019 Vesiliikunta (3 op)
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- ymmärtää vesiliikunnan biomekaniikan perusteet ja osaa soveltaa niitä vesipelastukseen, perhosuintiin ja sen lähtöön ja käännökseen
- ymmärtää uimahyppyjen ponnistukseen, ilmalentoon, pyörimiseen ja veteen tuloon liittyvät biomekaaniset lainalaisuudet ja soveltaa niitä valitsemiinsa hyppyihin
- osaa suunnitella monipuolisia ja haastavia hengenpelastus-, uimahyppy-, vesipeli- ja kuntouintitunteja
Suoritustavat
Luentoja 14 tuntia
Harjoituksia 34 tuntia
Aktiivinen osallistuminen, kotitehtävät, tentti
³§¾±²õä±ô³Ùö
Uintitekniikkojen syventäminen; erityisesti perhosuinti
Uimahypyt
Uinti kuntoiluna
Vesipelastus
Koulujen uintikilpailujen järjestäminen
Perusvälinesukellus, uppopallo
Vesipelit ja leikit
Taitouinti
Vesiliikuntataitojen arviointi: itsearviointi, vertaisarviointi, testit
Kurssin yhteydessä mahdollisuus suorittaa Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton uimaopettajatutkinto
³¢¾±²õä³Ù¾±±ð»å´Ç³Ù
Ajoitus: 4. vuosi kevätlukukausi
Oppimateriaalit
Moniviestin
Kirjallisuus
ISBN-numero | Tekijä, julkaisuvuosi, teoksen nimi, julkaisija |
---|---|
978-952-291-246-6 | Keskinen, I., Hakamäki, J., Hotti, K., Lauritsalo, K., Liinpää, S., Läärä, J. & Pantzar, t. 2016. Uimaopetuksen käsikirja, Saarijärvi: Docendo (185 s.) |
Arviointiperusteet
Kirjallinen koe (50%) ja näyttökokeet (50%).
Esitietovaatimukset
Kurssit LPEP004 Liikkumisen havainnoinin kurssi, LPEP006 Liikuntadidaktiikan peruskurssi 2 ja LPEA003 Liikuntadidaktiikan jatkokurssi 1 vesiliikunnan osalta