KTEA013 Liikunta ja vanheneminen (4 op)
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija
鈥� osaa kuvata liikunnan ja fyysisen aktiivisuuden merkityksen ik盲盲ntyvien ihmisten terveyden ja toimintakyvyn yll盲pit盲miselle ja parantamiselle
鈥� osaa soveltaa oppimaansa ik盲盲ntyvien liikuntaneuvontaan ja liikunnan ohjaukseen
鈥� tunnistaa tieteellisen asiatekstin ja osaa tiivist盲盲 tutkimustietoa seminaarity枚ss盲盲n
Suoritustavat
Aktiivinen osallistuminen seminaariin (16 tuntia) ja harjoituksiin (tutustumisk盲ynnit ik盲盲ntyvien liikuntaryhmiss盲, 3 tuntia) sek盲 seminaarity枚n tekeminen ja esitt盲minen TAI
liikuntatunnin suunnittelu ja ohjaus
Itsen盲inen opiskelu ja kirjallisuuden tenttiminen
Avoin yliopisto: verkko-opiskelu, verkkoseminaarit, liikuntaryhm盲raportti, seminaarity枚, kirjallisuuden tenttiminen
厂颈蝉盲濒迟枚
Liikunnan vaikutus ik盲盲ntyvien ihmisten toimintakykyyn
Fyysisen aktiivisuuden merkitys ik盲盲ntymiseen liittyvien sairauksien ehk盲isyss盲, hoidossa ja kuntoutuksessa
Liikuntak盲ytt盲ytyminen ik盲盲ntyess盲
Ik盲盲ntyvien liikuntaneuvonta ja liikunnan ohjaus
尝颈蝉盲迟颈别诲辞迟
1. vuosi kev盲tlukukausi
Kirjallisuus
| ISBN-numero | Tekij盲, julkaisuvuosi, teoksen nimi, julkaisija |
|---|---|
| Taylor, A.W. & Johnson, M.J. 2008. Physiology of exercise and healthy aging. Champaign, IL: Human Kinetics, (274 s.) |
Arviointiperusteet
Seminaarity枚/liikuntatunnin suunnittelu ja ohjaus 50 %, kirjatentti 50 %
Avoin yliopisto: verkko-osuuden hyv盲ksytty suorittaminen, liikuntaryhm盲raportin hyv盲ksytty suorittaminen, seminaarity枚 50 %, kirjatentti 50 %
Esitietovaatimukset
Suositeltavia:
KTEP013 Vanheneminen ja terveys I
KTEP014 Vanheneminen ja terveys II
KTEP003 Liikunta ja terveys